結婚前のカップル

数年前にカウンセリングを受けられたクライエント様から、うれしいお知らせをいただきました。※ クライエント様の感想は、掲載の取消をいつでも申し出ていただけることを...

不倫の発覚後、相手の行動を把握したくなるのは「失ったコントロール感」を取り戻そうとする自然な心の反応です。安心を回復するプロセスとして理解することが大切です。

夫婦カウンセラーとしての実感は、不倫を深く悔いて、行動を改める人が少なからずいらっしゃいます。「不倫は必ず繰り返す」は本当なのでしょうか。研究やデータを探ってみました。

夫婦のコミュニケーションを5分間観察するだけで、結婚生活の行方を90％の確率で予測できるとする、ゴットマン博士の「4つの法則」

「みんな」を用いて相手に同調を迫っていませんか？ 夫婦・カップル関係で「みんな」を使うことの問題点と改善方法を紹介しています。

夫婦関係の相談を承っていると、あるあるですが、以下のような会話の不満を訴えられたり、実際に私の目の前で繰り広げられることもあります。妻がつらそうな表情をして言い...

先日参加した同窓会で、「旦那に浮気された夢を見たのよ。浮気された夢って、心理学ではどのように分析するの？」と聞かれました。「夢分析は専門外なのでわからへんわー」...

パートナーに大学同窓会の参加を嫌がられる。「なぜ？」と聞くと、「嫌だから」。「なぜ、嫌なの？」と聞くと、「どうして参加する必要があるのか理解できない」。嫌な気持...

子どもの習いごと、仕事と家庭のバランス、お金の使い方。日常の選択で意見が合わないとき、どちらが正しいかを争っても答えは出ません。このような対立を解決するには、お...

「今日は寒いね」は暖房の依頼？外出拒否？同じ言葉でもメタメッセージ（声のトーン・表情・状況）で意味が変わります。言葉と非言語情報が矛盾すると言語情報は7％しか伝わりません。誤解を避ける4つの方法（意識・補足・確認・環境）を公認心理師が解説。察してではなく言葉で明確に伝えることが大切です。