コミュニケーション

【不倫・浮気】詳細を何度も聞く理由

不倫・浮気発覚後に詳細を繰り返し聴きたくなるのは、心理学的に理解できる自然な反応です。知ることのメリット・リスク、どこまで知るべきかの判断の目安を公認心理師が解説します。

2024.07.18 2026.04.30

山崎孝

コラム

【親ページへリダイレクト済み（不倫・浮気から再構築する）】

不倫からの夫婦関係回復を願う夫婦をサポートします。再構築を困難にする原因を乗り越えて、関係回復を果たすプロセスをサポートします。

2024.07.11 2026.02.24

山崎孝

終わったことを蒸し返す人の心理と対処法

終わったことを蒸し返す人には「未完了の感情」という心理的な理由があります。蒸し返す側・蒸し返される側それぞれにできる対処法と、悪循環を断ち切る対話の方法を、夫婦カウンセリングの視点から解説します。

2024.06.26 2026.04.26

山崎孝

コラム

不倫・浮気の原因になりうるもの

「なぜ、男は（女は）不倫するのですか？」と聞かれることがたまにあります。原因になりうるものをあげてみます。ただし、不倫・浮気の原因は複合的で、一つに絞られるもの...

2024.06.19 2026.02.28

山崎孝

コラム

アタッチメント（愛着）と夫婦関係：大人にも必要な情緒的つながり

アタッチメント（愛着）は夫婦関係の土台です。回避型・不安型など4つのタイプと追う・逃げるパターンを理解し、感情に焦点を当てるアプローチで安定した関係を築く方法を公認心理師が解説。

2024.06.13 2026.02.13

山崎孝

コラム

こんなにがんばっているのに妻は許してくれない

思い切って豪華な夫婦旅行に行きました。妻も楽しんでくれたようです。しかし、旅行後の妻は、数日間は笑顔が見られましたが、徐々に不機嫌モードに戻っていきました。夫は...

2024.05.13 2024.07.05

山崎孝

コラム

愚痴の言い方、愚痴の聞き方

愚痴にはネガティブなイメージがついています。確かに愚痴を聞かされるのは疲れるものです。一方で、愚痴はメンタルヘルスに有効なこともあります。愚痴の効用、なぜ疲れる...

2024.05.03 2024.05.05

山崎孝

コラム

気持ちをうまく言葉にできない

「気持ちを言葉にして伝える」のは案外むずかしいものです。気持ちを言葉にする代わりに、事実を列挙しているケースがあります。そして、「なぜわかってもらえないのか」と...

2024.05.01 2024.07.23

山崎孝

コラム

新婚なのにケンカを繰り返してしまう

新婚生活において、生活への適応や役割の調整に手間取り、衝突が生じるのは一般的なことです。多くの場合は一時的で、時間とともに調整が進んで着地します。調整が進まずケ...

2024.04.15 2026.03.19

山崎孝

コラム

キャッチボールのコミュニケーション

良いコミュニケーションには、キャッチボールとの共通点があります。双方向性、理解と調整、距離感、注意と集中、協調性があげられます。コミュニケーションとキャッチボー...

2024.04.04

山崎孝

コラム