コラム

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語ることの意味

東日本大震災から12年が過ぎました。亡くなられた方々に哀悼の意を表するとともに、御遺族の皆様にお悔やみを申し上げます。また、復旧・復興に向けて尽力してこられた被...
2023.03.14 2023.11.28 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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冷却期間としての別居

話し合いを試みても感情的に衝突するばかり。そのようなときに、「冷却期間」として別居を選択することがあります。修復を目指す場合、別居を積極的にはお勧めしませんが、...
2022.02.20 2023.11.28 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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家庭と仕事「どっちが大切なの！？」

子育て中の夫婦はキャパオーバーになっているのが普通です。取捨選択の連続かもしれません。どちらも捨てきれない。決めきれない。そんなときに役立つかもしれないツールを...
2022.01.07 2023.11.28 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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危機的な状況での話し合い

配偶者が別居を強行するなど、配偶者の頭に離婚が現実的な選択肢として存在するとき、改善を望む側は、どのような姿勢で話し合いに向かうのが望ましいのか。これをテーマに...
2021.05.20 2024.07.15 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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子どもの【自己効力感】を育てる

子どもの健全な自信を育むことは、親の願いの一つでしょう。自信って何ですか？と聞かれると、答えるのは案外むずかしいと思います。範囲が広いからです。心理学では自信の...
2021.01.04 2023.11.28 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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【社会構成主義】常識って誰がどのようにして決めるの？

夫婦ケンカの原因の一つに、常識と常識のぶつかり合いがあります。異なる環境で育って生きてきたのだから、お互いの常識が異なるのは当然とわかっています。とは言うものの...
2020.12.09 2023.11.28 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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【援助希求的態度】困ったときに他者に頼るのは生きるのに必要な能力

「自己責任」の言葉を頻繁に目にするようになりました。「自己責任」の流行によって、「（困ったときでも）他者に頼るのはいけないこと」という空気ができてしまったのであ...
2020.12.01 2024.05.30 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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【アタッチメント（愛着）】子どもが生きる基盤を育てる夫婦の絆

アタッチメントとは、子どもに不安や恐れなどの感情が生じたとき、特定の誰か（養育者・母親であることが多い）に身体的にくっついて、安心感を得ようとする行為です。この...
2020.11.03 2024.09.06 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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アルコール依存症

子どもの頃、毎日のようにお酒を飲んでいる父親のことを母親が、「お父さん、アル中（アルコール中毒）やわ」と言ってました。中毒と依存症中毒とは、薬物などが体内に入る...
2020.11.01 2025.03.20 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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【相手の状態に合わせたコミュニケーション】夫に痩せてと訴える妻

発言小町というネットの掲示板にて、次のような相談をしているトピックを見つけました。結婚して20kg太った夫。痩せてほしい。本人も太りたくないと思っている模様。妻...
2020.09.04 2023.11.28 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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