コミュニケーション

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結婚生活が続くか否か90%以上の確率で予測できる

夫婦のコミュニケーションを5分間観察するだけで、結婚生活の行方を90％の確率で予測できるとする、ゴットマン博士の「4つの法則」
2025.04.16 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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「みんな」が悪化させる夫婦・カップル関係

「みんな」を用いて相手に同調を迫っていませんか？ 夫婦・カップル関係で「みんな」を使うことの問題点と改善方法を紹介しています。
2025.03.03 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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共感が苦手な人へ

夫婦関係の相談を承っていると、あるあるですが、以下のような会話の不満を訴えられたり、実際に私の目の前で繰り広げられることもあります。妻がつらそうな表情をして言い...
2025.02.07 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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【メタメッセージ】親密さと関係を育てるコミュニケーション（8）

同じ言葉でも、状況や文脈、非言語情報（メタメッセージ）によって意味が異なります。コミュニケーションがうまくいかない原因はメタメッセージにもあります。
2024.10.31 2025.01.24 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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パートナーの不倫を知ったとき

パートナーの不倫・浮気を初めて知ったとき、多くの人は、ショック、混乱、怒り、深い悲しみなどが入り交じった強烈な感情に翻弄されます。この状態で最初に考えたいのは、...
2024.10.12 2024.11.01 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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エモーショナルアフェア：インターネット・SNS時代の不倫

エモーショナルアフェアとは、直訳すると「感情的な不倫」です。パートナー以外の人との、恋愛感情や性的な関係を伴わない、しかし親密な感情的つながりを意味します。不貞...
2024.07.25 2024.09.21 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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感情を伝えるには：夫婦の理解を深める対話

パートナーに大学同窓会の参加を嫌がられる。「なぜ？」と聞くと、「嫌だから」。「なぜ、嫌なの？」と聞くと、「どうして参加する必要があるのか理解できない」。嫌な気持...
2024.07.23 2024.07.26 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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【不倫】なぜ詳細を何度も聞きたくなるのか

パートナーの不倫は多くの人にとって、人生を揺るがすような大きな出来事です。多くの人が強いショックを受け、心が混乱して何も考えられなくなることがあります。少しずつ...
2024.07.18 2025.02.02 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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不倫・浮気から再構築する

不倫からの夫婦関係回復を願う夫婦をサポートします。再構築を困難にする原因を乗り越えて、関係回復を果たすプロセスをサポートします。
2024.07.11 2025.04.25 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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不倫・浮気をしている人へのカウンセリング

不倫・浮気をしている人がこのページたどり着いたのは、罪悪感、不安などの悩みからかもしれません。当カウンセリングルームでは、今不倫をしている人の相談を承っておりま...
2024.07.05 2024.11.01 山崎 孝（公認心理師） 山崎 孝（公認心理師）
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